2018年4月28日土曜日

プランクチャレンジ結果発表!!



みなさんこんにちは!
最近また飲んでばっかりのスタッフの岡本です。。。



今日の写真は、先日初めて野毛に飲みに行った際の写真です!
海老のアヒージョと、春巻きです!!

関内の方へ引っ越してきてから、一度は飲みに行きたいと思っていたのですが、やっと行ってきました(^-^)!!




さて、先月の終わりから続けていた30日間プランクチャレンジ!
ついに終わりました!!

日に日に伸びて行く秒数に嫌気がさすことの方が多かったですが、意外とやりきれました(^^)/♪



では、最終結果の報告です……



今朝のへそ周りは……






79cm!!

先週と変わらずでした!
(昨日遅くまで食べて飲んでたからかな…?)

プランクチャレンジを始めた頃のへそ周りは83.5cmだったので

なんと!!
へそまわり…マイナス4.5cm!!

それでもやっぱりタルタルなのでこれからも気を抜かずに、食事に気をつけながらお腹のお肉を撃退したいとおもいます!笑


しっかり結果は出るようなので、みなさんもぜひ挑戦してみてください!




最後まで読んでいただきありがとうございました



 
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