2018年4月21日土曜日

プランクチャレンジ25日目!



みなさんこんにちは、暖かくなってきて毎日眠たいスタッフの岡本です。
(結局いつでも眠たい)



最近いろんなコンビニのアメリカンドッグの食べ比べにハマってます。
違いはそんなにないのですが、まわりの生地の甘さが若干違うので皆さんも食べ比べしてみてください!笑

もうすぐゴールデンウィークですね!
皆さんはどこかお出かけの予定はありますか?
私は休みの日に夕方までゴロゴロ寝て過ごすのが大好きなので、引きこもる予定をしっかり立てています( ˘ω˘ )

Fit-Oneは、5月の3日4日5日が休館日になりますので、皆さまご来館の際はお気をつけください。



さて、今週もプランクチャレンジの中間結果を報告して行きます!

基本朝起きたらすぐにへそ周りを計測しているのですが…
今朝のへそ周りは………

79cm、でした!!

今日で25日目になるので、来週のブログが最終結果になります。
さて、30日間でどのくらい効果を得られるのでしょうか?!

相変わらず食事に気を使っていないのでまさかのリバウンドもありそうな予感…

プランクチャレンジブログは来週が最後になりますので、気になる方は来週もぜひチェックしてください(╹◡╹)


最後まで読んでいただきありがとうございました



 
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