最新スケジュール公開

いつもFit-Oneをご利用いただきありがとうございます。

5月のスタジオプログラムを公開いたしましたので、下記よりご確認ください。

皆様のご来館を、心よりお待ちしております。

最新スケジュール

5月の特別休館日は

5月　3日（木）・4日（金）・5日（土）

3日間となります。

その他通常営業です。

皆様にはご不便ご面倒をおかけしますことお詫び申し上げます。

 

お電話でのお問い合わせはこちら045-227-5885(´▽｀*)

自分へのご褒美に！

皆さま、こんにちは！

いつもFit-One横浜関内駅前店をご利用いただきありがとうございます。

最近、雨ばかりで気温が下がりがちで、一気に寒くなりましたね……

そういう時こそ、ジムで筋トレやからだを動かして暖めるのをおすすめします！

今回のブログは、寒くなると甘いチョコが恋しくなりますよね…

（某CMを見るとそう思います…笑）

ですが、ダイエット中！現在の数値をキープしたい！という方は控えていると思います。

そういった方でも食べてもＯＫ♡なものをご紹介します♡

フロント窓口で販売をしている、プロテインバーです！

【ザイテンバッハ】というお腹に溜まりやすく、身体に優しいお菓子です＾＾

【ザイテンバッハ】とは？

ドイツの自然食メーカー ” ｓeitenbaceher (ザイテンバッハ) ” が、自然由来の原料にこだわって作った、たんぱく質・食物繊維たっぷりのヘルシースイーツ

・引き締まった身体、美髪・美肌にも欠かせない、大豆＆乳由来のたんぱく質 を配合（16g）
・腹持ちをサポートする、食物繊維 が豊富（13g）
・腸内環境を整える、フラクトオリゴ糖 を使用
・人工甘味料・着色料・香料は不使用、原料は 100%自然由来
・小麦粉不使用で、グルテンフリー

自然由来の素材を、ほんのり甘いチョコでコーティングした、シンプルで優しい味わい。

運動前後の栄養補給はもちろん、ヘルシー・スナッキングとしてコーヒーのおともにお楽しみください。

スイーツ感覚で食べれて、ケーキよりも身体においしいお菓子です。

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2個入りなので、気軽に食べやすく、なにより噛みごたえがあり


☆どうしても甘いお菓子が食べたい！！

☆運動後のご褒美♡

☆からだへの栄養補給

などなど、ご自身に合った摂り方をしてみてください＾＾

１本　388円(税込)

おまとめ３本セット　1080円(税込)

（バニラ・イチゴ・ミントのセット）

オススメもございますのでお気軽にスタッフにお声掛けください＾＾

 

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9月18日（月）祝日スケジュール

いつもFit-One横浜関内駅前店をご利用いただきありがとうございます。

9月18日（月）は祝日営業となります。

営業時間は10:00から20:00まで（クローズ時間なし）となりますのでお間違いないようお願い致します。

スケジュールはコチラ

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

 

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レッスン変更のご案内

いつもFit-One横浜関内駅前店をご利用いただきありがとうございます。

明日（8月22日）19:15から開始の格闘技エクササイズですが

インストラクターの体調不良の為、代行となります。

19:15～20:15　

格闘技エクササイズ ⇒ ベーシック・ヨガ

小島IR⇒SaemiIR

急な変更で大変ご迷惑をお掛けしますが、皆様のご理解とご協力の程宜しくお願いいたします。

 

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レッスン変更のご案内

皆さま、こんにちは

いつもFit-One横浜館内駅前店をご利用いただきありがとうございます。

2月と3月のレッスンの変更を下記の通りご案内いたします。

2月21日（火）

11:00～12:00　美・ボディピラティス　【古森IR】 　⇒　 ピラティス　【金田IR】

2月25日（土）

18:00～19:00　ピラティス　【金田IR】　⇒　ダイエットヨガ　【長山IR】

2月26日（日）

15:00～15:45　バレトン　【宮路IR】　⇒　ラテンエアロ　【武内IR】

3月5日（日）

12:30～13:15　ZUMBA　【武内IR】　⇒　【酒井IR】

3月26日（日）

15:00～15:45　バレトン　【宮路IR】　⇒　【尾関IR】

大変ご迷惑おかけいたしますが、皆様のご理解ご協力の程宜しくお願いいたします。

 

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９月レッスンの変更について

皆様、こんにちは

いつもFit-One横浜関内駅前店をご利用いただきありがとうございます。

9月のレッスンを下記の通りご案内いたします。

9月24日（土）

11:00～12:00　   スタイルアップヨガ　　　 近藤 IR　　⇒　　LELA  IR

9月24日（土）

13:30～14:30　　骨盤ビューティーヨガ　　　近藤IR　　⇒　 LELA IR

9月24日（土）

14:45～15:45（60分）　ビューティーシェイプ　⇒　バレエ　エクササイズ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　持田　IR　⇒　　植竹

9月25日（日）

15:00～15:45　　　  　バレトン　　　　　　　宮路 IR　　⇒　　尾関 IR

9月25日（日）

16:15～17:00　　　ビューティーシェイプ  　　持田 IR  ⇒　佐藤

9月26日（月）

11:00～12:00　　　　　　　ハタヨガ　　　　　長谷川IR　　⇒　　吉田IR

大変ご迷惑おかけいたしますが、皆様のご理解とご協力の程宜しくお願い致します。

 

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９月17日（土） レッスンの変更について

皆様、こんにちは

いつもFit-One横浜関内駅前店をご利用いただきありがとうございます。

9月のレッスンを下記の通りご案内いたします。

9月17日（土）

17:45～18:45　　　   ハタヨガ→ルーシーダットン　　　　　　　梅田 IR　　⇒　三村IR

大変ご迷惑おかけいたしますが、皆様のご理解とご協力の程宜しくお願い致します。

 

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【7/18】祝日営業、レッスンスケジュールのお知らせ

いつもFit-One横浜関内駅前店をご利用いただきありがとうございます。

今月の7/18は祝日営業となります。

営業時間は10:00から20:00まで（クローズなし）となりますのでお間違えないようにお願い致します。

また、祝日のレッスンスケジュールは通常の月曜日のスケジュールに

16:15～　ヨガセラピー/60分間（長谷川 IR）　が加わります。

閉館時間が20:00となりますので

18:15～　協栄シェイプボクシング/45分間　（MIWA IR）でレッスンは終了となります。

上記の二点お間違えないようにお願い致します。

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

 

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7月のスケジュール

いつもフィットワンをご利用いただきありがとうございます。

来月のスケジュールを公開いたしましたのでご確認ください。


皆様のご来館心よりお待ちしております。

 

 

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6月のスケジュールについて

いつもフィットワンをご利用いただきありがとうございます。

来月のスケジュールを公開いたしましたのでご確認ください。


皆様のご来館心よりお待ちしております。

 

 

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【5/3】祝日営業のお知らせ

いつもFit-One横浜関内駅前店をご利用いただきありがとうございます。

今月、5/3は祝日営業となります。

営業時間は10：00～20：00（クローズなし）となりますのでお間違えの無いようお願いいたします。

祝日のスケジュールはこちらからご確認ください。

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちしております。

 

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5月のスケジュールについて

いつもフィットワンをご利用いただきありがとうございます。

来月のスケジュールを公開いたしましたのでご確認ください。

5月の特別休館日は下記のとおりです。

5月4日水曜　特別休館日
5月5日木曜　特別休館日

5月6日金曜　通常休館日

祝日の営業時間は10：00～20：00（クローズなし）となります。
※祝日プログラムについては追ってご案内いたします。

皆様のご来館心よりお待ちしております。

 

 

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