美脚にする為に♪

皆さまこんにちは。

再びサラダチキンブームにある店長です(; ･`д･´)

最近サラダチキンのほぐした商品が販売されていましたので、

サラダにサラダチキンを入れ、さらにゆで卵と鰹節を入れ、

レモン汁をかけて食べてます。

夜ごはんの時間が遅いので、このようなメニューに最近変更しました('◇')ゞ

さて、

体重が落ちたけど、太ももだけは引き締まらない

脚のラインをキレイにしたい

など、下半身の悩みをお持ちの方は多いと思います。

そのような際に多分太もものトレーニングをしなきゃと

思う方が多いと思います。

でも、それは、ちょっと待ってください！！(; ･`д･´)

太もものエクササイズも大事ですが、その他の部分にも

行って頂きたいエクササイズがあるのです。

それは・・・

・・・

次回にしますね♪(/・ω・)/

 

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