おはようございます。
AYAです!
今日は私が最近ハマっている食べ物!
これです!(^^)!
プロテインinグラノーラ\(^o^)/
これめっちゃ美味しくって最近よく食べてます!
牛乳をかけて、1食で374Kcalでたんぱく質は20gなんです!
朝食などご飯代わりに食べてます!
普通のと違って私には甘すぎなくて食べやすい!
そして、たんぱく質も摂取できる\(^o^)/
みなさんは、運動している時にプロテインを飲んだり、食事に気を使っていますか?
私は偏食で暴飲暴食をしがちですがw
最近は食べる時間とか内容を気にしています!
これ美味しいのでぜひ、食べて下さい(^O^)/
感想お待ちしてます★
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