笑う効果

こんにちわ。

いきなりですが、みなさんは毎日笑ってますか？

いやなことがあって愚痴をいったり、悪い方向に考えたり。

やな事がなると文句を言ってみたり。。。

ネガティヴ発言してませんか？

そうすることで免疫も低下し、身体にも影響が出ます。

死亡率も全然違うんですよ。。。

心も乏しい人間になってきます。

毎日を楽しく過ごすために!(^^)!

笑う！！！ってとても大事なことなんです。

①アレルギー（アトピー）を改善させる

②ストレスを解消し、プラス思考になる
③心臓病の予防に効果大
④糖尿病・リウマチの治療に効果大
⑤【つられ笑顔】笑顔は伝染し、集団のストレスが軽減される
という、研究報告があります。

他にも色んな研究で、笑うという効果が大きいと発表されています！

やなことがあった時こそ笑って(^O^)／

心にゆとりのある、楽しい毎日を送りましょう!(^^)!

スタッフも一緒にレッスン参加してますので、みんなで楽しみましょうね＼(^o^)／

 

お電話でのお問い合わせはこちら045-227-5885(´▽｀*)