TOKYOオリンピック2020

2020年東京で行われるビックなイベントと言えば？？

そう、TOKYOオリンピック！！！

こんにちは。Fit-Oneスタッフで管理栄養士の加藤です。

私個人的に、TOKYOオリンピックとても楽しみです。

それはなぜかというと、空手が正式に競技種目になったから！！

日本古来の武術であり、東京開催での競技種目化。

また、私も空手をずっとやっておりました。

空手は、礼に始まり礼に終わる。礼儀作法が身につくだけでなく

呼吸・体幹・姿勢なども鍛えられ、とてもおすすめです。

Fit-Oneで空手はおこなっておりませんが、格闘技エクササイズ行っております。

ぜひ色々なレッスン参加してみて下さい。

 

お電話でのお問い合わせはこちら045-227-5885(´▽｀*)