見えない敵

こんにちは。Fit-Oneスタッフで管理栄養士の加藤です。

皆さん、日々仕事に育児にと、それぞれ毎日、なにかしら戦っていると思います。

　

でもその戦う相手が、全く目に見えないものだったら、怖くないですか？

3月・・この時期、目に見えなくて怖いものといえば・・

　　　　　　　　花粉！！！

今年の花粉量は去年を遥かに上回ります！！

トレーニングにおいては「昨日の自分を1％でも超えてやる！」

と、そんな意気込みも必要ですが

花粉はそんな必要ないですよね。

地域によって異なりますが、関東圏で去年の2倍～7倍と言われています。

なぜ今年そんなに量が多いのか？

その原因は昨年の猛暑です。

特に杉においては、夏あたりから成長し始めるため

より多くの日光受けた杉は急成長し、たんまりと花粉を蓄えてしまったわけです。

薬、マスク、食事等で花粉対策は出来るものの

すでに症状が出始めてしまった方は、その症状を軽減するくらいしかありません。

本来なら、症状が出始める前に事前の対策が必要です。

花粉に限らず、準備・対策は事前に。

もし食事での対策が気になる方は加藤まで。

あ、でもこれがあれば花粉症は完全に防げるかもしれません！！！

冗談です。

使うも使わないも自由ですが、不審者で捕まらないようにして下さい。

明日もご来店お待ちしております。

 

お電話でのお問い合わせはこちら045-227-5885(´▽｀*)