こんにちわ。AYAです。
今日はマネキン記念日。
1928年高島屋呉服店で日本初のマネキンガールを登場させた日なんですね。
最近、バランスボールのレッスンが増え。
私も毎日ボールに乗ってます。
遂に膝立ちができるようになりました！！！
日々の積み重ねは大事ですね。
体幹も少しずつ鍛えられ、お腹周りが変わってきました。
身体が変わるとやる気でますねー。
今日も一緒にトレーニングしましょう！
お電話でのお問い合わせはこちら045-227-5885(´▽｀*)
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