皆様、こんにちは、こんばんは！
連休明けから天気が下り坂で気持ちも下り坂になってしまいますね、、、
ですが、こんな時こそ運動して気持ちをリフレッシュするのも良いですよね＾＾
今回は、タイトル通りプロテインを美味しく摂る方法です。
プロテインは、お水や豆乳に割ってシェイクして摂りますよね。
飲むのに飽きてしまってお水以外で摂りたい時のオススメな摂り方です＾＾
プロテインをヨーグルトに混ぜる！！です。
そのままヨーグルトにプロテインの粉をかけて混ぜるだけ☆
私は抹茶味のプロテインを愛飲していて、これが…美味しい……(T_T)
まろやかクリーミーになりますし
これだけでお腹に溜まります！
とってもオススメです（*^_^*）♪
ぜひお試しください♡
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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