2015年3月15日日曜日

話題の水素水。本当にいいの？

皆さんこんにちは('v`)

先日、ビックサイトで行われた『健康博覧会』という展示会にいってまいりました♪

健康博覧会では、美容健康に関する、あらゆるものが一度に集まる展示会です(*'v｀)b

オーガニック食品だったり、健康機器、サプリメント、美容関連商品・・・・などなど本当にたくさんありすぎて、時間が足りませんでした(;´Д⊂)

そんな中でもやっぱり、『水素』関連の商品がたくさんありました！

でも、実際『水素』って何がいいの？
本当に効果があるの？
という方へ、今日は水素についてご説明します('-'*)

水素水の効果

水素について

ちょっと学生のに勉強したかもしれませんが、(私は苦手でした(笑)
水素は、原子番号が１で非常に小さく軽い元素です。

そのため、身体の隅々まで行き渡ることが出来ます(*'v｀)b
また、他の物質と容易に結合する性質があります('-'*)

活性酸素について

私たちが生きていくためのエネルギーは、細胞内にあるミトコンドリアというところ作られています('-'*)
その時に、『活性酸素』という物質が副産物として発生。
この活性酸素が体内に溜まってしまうと、体内のあちこちで暴れまくります｡ﾟﾟ(´I`*ﾟ)ﾟ｡

これが細胞を酸化（サビ）させたり、細胞膜を破壊したり、DNAを傷つけ、様々な病気や老化、生活習慣病を含めた疾患の原因にもなっているのです(;´Д⊂)

つまり、活性酸素を除去することが出来れば、OK(*'v｀)b

活性酸素を除去するには？

活性酸素を除去する「抗酸化物質」には、食物に含まれているビタミンC・E、βカロチンなどがあります。
しかし、水素は、ビタミンやミネラルなどの抗酸化物質と比べても、比較にならないほどの強力な抗酸化作用をもっています('U`)

水素は、活性酸素と素早く結合し中和させ、水という形に変えて身体の外に出してくれます(*'v｀)b

水素の効果

デトックス・腸内環境を整える・老化防止・新陳代謝UP・美肌効果などなど
様々な効果が期待されています('v`)

2015年も注目度MAXの『水素』、フィットワンでは『水素水』として月額1080円で飲み放題オプションがつけられます(*'v｀)b

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