フィットネスクラブ Fit-one 横浜関内駅前店

12月　BODY CHECK WEEK

12月23日（火・祝）～12月29日（月）

今月のボディチェックウィークは以下のスケジュールになります。

今年もあっという間に年の瀬

年末は忘年会やクリスマス、里帰りや旅行など楽しいイベントが満載ですね。

せっかくの機会です！めいっぱい楽しみましょう。

そして、ご安心ください！そんなイベント続きの時期でも

フィットワンでは、

冬太りなんて言わせません！！

美味しいものを食べる機会が多くても！

運動の時間がなかなかとれなくても！

賢く身体を動かしましょう♪

ボディチェックでは、

現状のみなさんの体組成や柔軟性、バランス感覚といった

身体の状態を示す基準になる項目を計測しますので、

今後の運動の方向性がつけやすくなります。

体験の方でも受けられるプログラムですので、
ぜひ、お友達やご家族を誘っての参加もお待ちしています！！