フィットネスクラブ Fit-one 横浜関内駅前店

クロストレーニングの研修風景

新種目「バッククロスランジ」中の丸山チーフ↑

キツいけど、効果抜群！

一人じゃめげてしまいそうなトレーニングも大勢でやれば頑張れそうじゃないですか？＾＾

スタッフも研修は大勢で

キツい、もう無理！！がんばれ！！など声掛けしながら乗り切りました。

筋力レベルに合わせた軽減動作を確認したり、

新しい種目の導入へ向け準備中です！

ぜひ楽しみにしていてくださいね★