2013年8月19日月曜日

骨盤の歪みをなくす!




毎日、暑い日が続きますがみなさん体調管理はできていますか?^^



【骨盤矯正】とか【骨盤ダイエット】


この言葉、よく聞きますよね^^



皆さんが気づかないうちに普段の生活習慣の中で
骨盤は歪んでしまうのです。


でも、骨盤が歪むといっても普通に生活していて
歪んでることには気づきにくいものです。



骨盤の歪みはなんと。。。。。








顔や身体全体が歪む原因、

猫背の原因

ヒップの大きさが左右バラバラ、お尻がさがる原因、

O脚、X脚、脚のむくみの原因、

下腹ぽっこりの原因、

太りやすい体質になる原因…

などなど、まだまだありますが、
骨盤が歪んだままだと、デメリットがいっぱい!!


Fit-Oneでは、
「骨盤リセット」というプログラムで、
骨盤ベルト等を使い、骨盤を正しい位置に戻すエクササイズを
行っています^^

継続してレッスンに参加していただいた会員様の中には
なんと、ウエストが20センチ以上ダウンした方も!!

骨盤を正しい位置に戻すことで美しい身体を手に入れましょう!

無料体験も随時受け付けておりますので、
是非一度ご体験ください^^

体験のご予約はお電話で受け付けています^^
ご予約は、045-227-5885までご連絡ください^^




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