今月もやってきました！
BODY CHECK WEEK
（ﾎﾞﾃﾞｨﾁｪｯｸｳｨｰｸ）
1ヶ月はあっという間ですね。
今月もやります！！「BODY CHECK」
私は、基本的に上半身はゆったり目の服が多いのですが、
今年の夏は 「ジャストサイズのTシャツ×ジーンズ」 というド定番の恰好を
かっこよく着こなすことが目標です。
その為にもﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ!!εε=====≡ﾞヽ(#｀Д´)っ┌┛))ｳﾗｧｧｧ
ですが、トレーニングや食生活の改善って心が折れちゃうことありませんか？
今日は特別。明日から頑張れば。。。なんてこともしばしば。
そんな時こそ 「BODY CHECK」 です！
日々の頑張りを知れば、その頑張りを無駄にしたくない。。。
そんな気持ちにもなれそうです。
皆さんは今の自分の状態を把握していますか？
月1のチェックはなりたい自分へ近づく第一歩！
ご参加お待ちしています！！
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